Sustav je primjeren svima, a podijeljen je u osam stupnjeva kroz koje vježbači postupno napredujuJesen je idealno vrijeme za početak vježbanja joge, indijske fizičko duhovne vještine koja je jedna od najučinkovitijih terapija protiv stresa, najraširenije epidemije suvremenog društva. Sustav “Joga u svakodnevnom životu” osmislio je indijski duhovni vođa Paramhans Svami Maheshvarananda i prilagodio ga potrebama ljudi razvijenog zapada. Sustav je primjeren svima, a podijeljen je u osam stupnjeva kroz koje vježbači postupno napreduju. Vježbe joge podjednako dobro djeluju na tijelo, um i duh a obuhvaćaju opuštanje, fizičke vježbe, vježbe disanja i meditaciju. Održavaju se u grupama dvaput tjedno na raznim lokacijama u gradu, a sve obavijesti možete dobiti u centru Joge u svakodnevnom životu u Jurišićevoj 3 u Zagrebu.

Cijena joga vježbi: 200 kn mjesečno
Adresa: Jurišićeva 3, Zagreb, tel. 01 481 26 24