16.11.2009. / 12:42
Znanstvenici tvrde: Vitamin C ne štiti od prehlade
Osobe koje su uzimale veće količine ovog vitamina pošto su se prehladile, nisu primijetile nikakvu razliku u trajanju i intenzitetu bolesti. Sudionicima koji su uzimali vitamin C prije nego su se razboljeli, trajanje bolesti skratilo se u prosjeku za manje od jedan dan
Voće obiluje vitaminom CVitamin C ne štiti od prehlade, objavio je njemački institut za kvalitetu zdravstva IQWiG pozivajući se na istraživanje Cochrane Collaborationa.
U istraživanju te međunarodne zdravstvene udruge sudjelovalo je više od 11 tisuća ljudi. Dio sudionika uzimao je placebo, a preostali su uzimali najmanje 0,2 grama vitamina C dnevno.
Osobe koje su uzimale veće količine vitamina C pošto su se prehladile, nisu primijetile nikakvu razliku u trajanju i intenzitetu bolesti. Sudionicima koji su uzimali vitamin C prije nego su se razboljeli, trajanje bolesti skratilo se u prosjeku za manje od jedan dan.
IQWiG je priopćio da neki prehrambeni preparati sadrže i do gram vitamina C, što je deset puta više od preporučene dnevne doze. Kako tijelo ne može apsorbirati tako velike količine, većina vitamina C se izlučuje kroz urin nekoliko sati kasnije. Prevelike količine tog vitamina mogu izazvati dijareju, upozorio je IQWiG.
Vezane vijesti
Europa ne vjeruje Grcima
Državljani četiriju glavnih zemalja eurozone, Francuske, Njemačke, Španjolske i Italije sumnjaju u sposobnost Grčke da se održi, no i dalje smatraju… Više
- Tvrtke sve više ulažu u odnose s javnošću
- Genetskim istraživanjima do dokaza o postojanju jetija
- Trećina Hrvata iskusila mobbing na radnom mjestu
Komentari
Ovaj članak nema komentara.
Nije moguće komentirati članke starije od tri mjeseca.
Najnovije
-
05.07.2012. / 10:38
Hrvatski gospodarstvenici u pohodu na rusko tržište
-
29.06.2012. / 16:26
Šokantna i provokativna modna predstava
-
29.06.2012. / 16:20
'Nakon pravomoćne presude moći ćemo razgovarati o Čačiću'
-
29.06.2012. / 16:09
Uživajte u sekundu dužem vikendu