Većina ljudi još uvijek živi u uvjerenju kako razmišljanje o hrani potiče želju za jelom, međutim rezultati nedavnog istraživanja su pokazali suprotno.

Naime, anketa provedena u SAD-u, koju je objavio časopis Science pokazala je kako osobe na dijeti postižu bolje rezultate ukoliko razmišljaju o hrani.

Ispitanici koji su zamišljali kako jedu čokoladne bombone, u niti jednom trenutku nisu poželjeli to i učiniti.

Kako je istaknula voditeljica istraživanja Carey Morewedge, očito je da razmišljajući o hrani ne osjećamo glad jer što smo detaljniji u tome, potreba za stvarnom hranom je sve manja.

Dakle, ukoliko već neko vrijeme priželjukujete vitku liniju, razmišljajte o svojim omiljenim namirnicama i želja za hranom će postepeno nestajati.