Da seks ima blagotvoran utjecaj na zdravlje potvrdila su i mnoga istraživanja. Osim što smanjuje napetost, pomaže protiv nesanice i depresije, redovito upražnjavanje seksualnih odnosa ima niz pozitivnih karakteristika...

Koje sve tegobe možete riješiti na ovaj način, saznajte u nastavku!

Pretilost
Tijekom spolnog odnosa moguće je izgubiti otprilike 150 kalorija, a s obzirom da u trenutku doživljavanja orgazma dolazi do kontrakcije mišića, ovo je jedan od najidealnijih načina za učvrščivanje tijela.

PMS i glavobolja
Svojedobno istraživanje pokazalo je da seks ublažava menstrualne tegobe. Osim toga, pokazalo se da je seks odličan lijek za glavobolju.

Seks jača srce
Tijekom odnosa povećava se razina ženskog hormona estrogena koji ima blagotvoran učinak na srce.

Kronični umor
Orgazam uzrokuje nagli porast oksitocina i endorfina, koji su prirodni anelgetici i antidepresivi i imaju umirujuće djelovanje. Osim toga smanjuju stres i napetost.

Artritis

Upalu zglobova također možete spriječiti seksom. Bogat seksualni život smanjuje rizik od raka prostate.