22.07.2009. / 13:20

Autor: Anamarija Kronast

Tajna savršenog lica: Ne pijte vodu, jedite ju

Zdravije je hraniti se namirnicama koje su bogate vodom (lubenica, ananas, krastavci), ali i mineralima, aminokiselinama i vitaminima, nego samo piti običnu vodu

Lubenica je vrlo zdravaLubenica je vrlo zdravaČak se i reklamne kampanje već odavno baziraju na tome kako biste ljeti trebali piti najmanje 8 čaša vode dnevno. Na taj ćete način, a i to već odavno znamo, izbjeći dehidrataciju kože i istovremeno detoksicirati cijeli organizam.

Da ne spominjemo kako voda zatvara apetit pa ćete biti manje gladni nego inače.
No, najnovija istraživanja kažu da je vodu bolje jesti nego piti.

Drugim riječima, zdravije je hraniti se namirnicama koje su bogate vodom (lubenica, ananas, krastavci), ali i mineralima, aminokiselinama i vitaminima, nego samo piti običnu vodu.

Prema posljednjoj studiji znanstvenika sa Sveučilišta u Aberdeenu bolje ćete se osjećati ukoliko budete uživali u voću bogatom vodom nego da pijete, primjerice, neki sportski napitak.

Koža će vam biti beskrajno zahvalna za takav tretman.

Vezane vijesti

Južnoafrikanac izmislio tuširanje bez vode

Južnoafrikanac izmislio tuširanje bez vode

Potaknut prijateljem koji se nije tuširao i nakon višemjesečnog istraživanja, južnoafrički student Ludwick Marishane dobio je svjetsko priznanje za… Više

Komentari

Ovaj članak nema komentara.

Nije moguće komentirati članke starije od tri mjeseca.

Najnovije

Izbor urednika