Obitelj, društvene, sportske aktivnosti, ili možda religija ili isključivo rad? Višegodišnje istraživanje naučnika potvrdilo je da je osobni izbor siguran put do sreće, a ne neka genetska predispozicija

Istraživanje je trajalo 25 godina, a njegovi autori okupljeni oko SOEP-a (Njemačkog socio-ekonomskog istraživačkog panela) 'nadgledalo' je život 60.000 Nijemaca. Jedan od zaključaka glasi: altruistički ciljevi važniji su od novca. Obitelj, socijalne aktivnosti, religija, pa i posao, nazivaju se 'dobrim mogućnostima' na putu do sreće.

Psiholozi već desetljećima pokušavaju pronaći odgovor na pitanje što je siguran put k individualnoj sreći. 70-tih godina se vjerovalo da su ljudi skloni sami sebi nametnuti određenu razinu sreće, kojem bi se uvijek vraćali, bez obzira na uspone i padove u životu. Naučnici to nazivaju 'set point' teorijom. Drugim riječima, do sada se uglavnom vjerovalo da na sreću u životu ponajviše utječe genetika u kombinaciji s iskustvima u djetinjstvu.

'Set point' teorija nije primjenjiva kod svih

Gert G. Wagner je ekonomist, suradnik je njemačkog Instituta za ekonomska istraživanja u Berlinu. Jedan je od autora studije koja je nedavno objavljena u njemačkoj stručnoj literaturi. On tvrdi da bi se teorija "set point" mogla primijeniti na polovicu stanovništva, ali ne i na drugu polovicu, zato što kod ovih drugih osjećaj zadovoljstva, tijekom života, prolazi kroz određene faze i promjene.

'Trećinu promjena čine negativna iskustva. Bolesti, smrt nekog bližnjeg. Dvije trećine promjena su pozitivne, ali ipak djeluju nekako manje', kaže Wagner.

Rezultati najnovije studije pokazuju da je ljudima jednostavnije biti nesretnima, nego sretnima. Naročito ako u životu često doživljavaju neugodne situacije. S druge strane, ljudima teže pada, kada osjećaj zadovoljstva treba popraviti donošenjem pravih odluka. Upravo je to segment istraživanja, koji naučnike najviše fascinira.

'Ono što je novo u našoj studiji je analiza izbora koju imate. A zatim i demonstracija da određeni izbori u životu imaju utjecaja i da mijenjaju okolnosti'.

Važno je definirati prioritete?

To znači da je ključ uspjeha zapravo ono što su ljudi ionako skloni definirati kao prioritet u životu. Zaključak ne predstavlja neko veliko iznenađenje, ali naučnici ipak poručuju:

'Društveni ciljevi su daleko važniji od materijalnih. Uostalom da biste bili zdravi, važno je da na tome i radite, tj. tako što se na primjer bavite nekim sportom'.

Zvuči logično - ali da li je zaista tako lako biti sretan? Gotovo svakog dana, svi se mi trudimo biti sretni. Radimo sve ono za što vjerujemo da će nas takvima učiniti.

Teorije se menjaju

Usprkos novim saznanjima naučnika, pravi odgovor na pitanje što je siguran put do sreće još uvijek ne postoji, ali stručnjaci se sve više udaljuju od klasičnog, dosadašnjeg objašnjenja.
Drugim riječima, put do sreće ostaje kompliciran proces. Ali jedno je sigurno - kako ćete se u životu osjećati, ipak ponajviše ovisi o vama samima.