23.08.2011. / 13:02
Liječnici upozoravaju: Klonite se sunca, pijte dosta vode i preskočite teška jela
Ministar zdravstva i socijalne skrbi Darko Milinović izdao je, s obzirom na val vrućina koji je zahvatio Hrvatsku, preporuke za građane, a posebice za rizične skupine kao što su starije osobe, bolesnici od kardiovaskularnih bolesti i drugi kronični bolesnici te djeca kako bi se umanjio izraziti negativan meteorološki učinak.
Foto: O. MoskaljovMinistar zdravstva i socijalne skrbi Darko Milinović izdao je, s obzirom na val vrućina koji je zahvatio Hrvatsku, preporuke za građane, a posebice za rizične skupine kao što su starije osobe, bolesnici od kardiovaskularnih bolesti i drugi kronični bolesnici te djeca kako bi se umanjio izraziti negativan meteorološki učinak.
Preporučljivo je apsolutno izbjegavanje izravnog izlaganja suncu između 10,00 i 17,00 sati, a u slučaju potrebe izlaska, važno je pravilno se zaštiti odgovarajućom kapom, maramom ili šeširom, te oči zaštiti sunčanim naočalama.
Iznimno je važno redovito unositi dostatnu količinu vode i to do 2,5 litre, a gazirana pića i alkohol apsolutno izbjegavati. U prehrani je bitno izbjegavati masna, pržena, začinjena i teška jela. Prednost treba dati kuhanom povrću, voću, salatama i ribi. Iznimno je bitna nadoknada tekućine laganim varivima, juhama i čajevima.
Prostore u kojima se boravi potrebno je zasjenjivanjem izolirati od utjecaja izravna djelovanja sunca.
U slučaju pojave glavobolje, mučnine, vrtoglavice, a posebice dehidracije, što su, kako se navodi, znaci za uzbunu i u kojim je slučajevima potrebno starijim osobama, djeci, bolesnim i funkcionalno onesposobljenim osobama u najkraćem roku pružiti zdravstvenu skrb, obavezatno konzultirajte svoga liječnika opće medicine ili najbližu hitnu medicinsku pomoć.
Kronični bolesnici moraju voditi pažnju o redovitom uzimanju propisanih lijekova i preparata, kardiovaskularni bolesnici regulirati i kontrolirati krvni tlak, a bolesnici oboljeli od šećerne bolesti obvezatno kontrolirati i regulirati šećer u krvi.
Ministar je pozvao članove obitelji, prijatelje, susjede i znance da učestalije kontaktiraju s osobama u riziku i za koje znaju da bi mogle zatrebati pomoć jer to im može spasiti život.
Vezane vijesti
U USKOK-u o Milinovićevim 'poslovima'
Borislav Perica, bivši ravnatelj Nacionalnog parka Plitvička jezera, ispitan je u riječkom USKOK-u, piše Večernji list. Kaže da su ga pozvali… Više
Komentari
Ovaj članak nema komentara.
Nije moguće komentirati članke starije od tri mjeseca.
Najnovije
-
05.07.2012. / 10:38
Hrvatski gospodarstvenici u pohodu na rusko tržište
-
29.06.2012. / 16:26
Šokantna i provokativna modna predstava
-
29.06.2012. / 16:20
'Nakon pravomoćne presude moći ćemo razgovarati o Čačiću'
-
29.06.2012. / 16:09
Uživajte u sekundu dužem vikendu