Od osteoporoze u Hrvatskoj boluje oko 200.000 ljudi, dok njih 400.000 ima slabiju gustoću kostiju koja može dovesti do bolesti, objavili su medicinski stručnjaci povodom 20. listopada, Svjetskog dana osteoporoze. Ova bolest uzrokuje smanjenje koštane mase zbog čega kosti postaju tanke i sklone prijelomima. Osteoporoza predstavlja jedan od glavnih uzroka invaliditeta kod starijih ljudi zbog čega se smatra drugim po redu javnozdravstvenim problemom u svijetu, odmah iza kardiovaskularnih bolesti. Hrvatsko društvo za osteoporozu organiziralo je u četvrtak na zagrebačkom Cvjetnom trgu akciju besplatnog mjerenja gustoće koštane mase. Osteoporoza pogađa gotovo polovicu svih žena starijih od 50 godina i 90 posto žena starijih od 75 godina, te skoro 30 posto muškaraca nakon pedesete godine života. U svijetu od nje boluje 200 milijuna ljudi. Liječnici kao prevenciju pd osteoporoze preporučuju prestanak pušenja, smanjenje potrošnje alkohola te više kretanja i vježbe. Pravilna prehrana obogaćena kalcijem i vitaminom D također utječe na izgradnju i očuvanje zdrave koštane mase, dok prevelike količine vitamina A mogu smanjiti gustoću kostiju. Simptomi osteoporoze su bolovi u donjem dijelu leđa, gubitak na visini i pogrbljenost. Istraživanja su pokazala kako ova bolest rijeđe pogađa ljude iz ruralnih i toplijih krajeva, što se objašnjava načinom života i većem izlaganju suncu koje pogoduje spriječavanju osteoporoze.