Početkom godine većina ljudi se odlučuje na dijetu, međutim određeni režimi prehrane ne daju obećavajuće rezultate. Upravo iz tog razloga nakon tjedan dana mnogi odustaju od svega.

Ukoliko i vi već neko vrijeme priželjkujete nekoliko kilograma manje, 'limun dijeta' je idealno rješenje za vas, naročito tijekom zimskih mjeseci.

Osim što ćete nevjerojatnom brzinom ukloniti masne naslage, velike količine vitamina C pomoći će vam da ojačate imunološki sustav!

Primjer jelovnika

Prvi dan
Doručak
Čaj s limunom i integralno pecivo

Ručak
File od oslića, kuhani krumpir i salata

Večera
Limunada i juha od povrća

U međuobrocima jedite voće

Drugi dan
Doručak
Pomiješajte voće, primjerice bananu, kivi, krušku, nekoliko bobica grožđa i mandarinu. Sastojke prelijte sokom od limuna.

Ručak
Puretina ili piletina s prokuhanim povrćem

Večera
Tjestenina s plodovima mora