Hormonalni balans jedna je od garancija zdravljaŽenski osmjeh nije uvijek samo onakav kakav nam se čini. Kada njezin jagodični mišić pomiče gornju usnu gore i prema van proizvodećii topli osmjeh -ne mora značiti da nam šalje samo prijateljsku gestu. To može biti upravo posljedica rada hormona.

Dokazano je da je mišić koji pokreće osmjeh u žene, kada vidi sliku muškarca, aktivniji u folikularnoj fazi mjesečnog ciklusa i onda su moguće veće šanse za zbližavanjem.

Posljednja istraživanja pokazuju odražaj hormona na raspoloženje i ponašanje, pa se tako pokazalo da su hormoni povezani s depresijom, stersom, napetošću, pamćenjem, socijalnim povezivanjem, velikodušnošćću, potrebom za romantikru i povjerenjem, baš kao i za seksualnošću.

'' Ma koliko mi smatrali sofisticiran izraz požude , ljudsko ponašanje nije toliko slobodno od rada hormona. '' tvrdi dr. James Pfaus iz Centra za proučavanje ponašanja i neurobiologiju na Sveučilištu Concordia. '' Iz istaživanja smo zaključili da hormoni postavljaju pozornicu za ljudske odgovore na ekološke osjete, baš kao što rade i u životinja.

Hormoni se koriste kao osnova terapija stanja kao što su stres, anemija i poteškoće u pamćenju, a proučavani su i u poremećajima poput autizma, pretilosti i depresije.Povremeno ne možemo objasniti zbog čega nam svaka sitnica tjera suze na oči

Hormoni su kemijski "glasnici" koji u tijelu prenose poruke od jedne stanice do druge te su zaslužni za regulaciju fizioloških procesa poput rasta i razvoja, metabolizma, plodnosti, i gotovo svega što je potrebno za život. Upravljaju promjenama koje se događaju u pubertetu, utječu na imunološki sustav i mogu upravljati ponašanjem.

Sprej protiv zaboravljivosti

Istraživanja su otkrila uloge hormona u ponašanju i raspoloženju. U većini slučajeva dokazano je da hormoni imaju više od jedne uloge. Oksitocin, na primjer, koji djeluje na kontrakciju maternice trudne žene i uzrokuje kontrakciju mioepitelnih stanica oko alveole mliječne žlijezde, dokazano utječe i na socijalno povezivanje. '' Oksitocin ima snažan efekt i koristli smo ga kako bi dokazali empatiju i povezanost među ljudima'' rekla je dr. Adam Guastellla, viši kliničk istraživanja kolega na mozak i um istraživački institut, Sveučilište u Sydneyu, koji je vodio studiju.

Sprej na temelju inzulina, hormonakoji regulira razinu šečera u krvi, korišten je za pomoć pri zaboravljivosti , dok je testosteron, koji usmjerava razvoj muških značajki, koristi se za reguliranje razina šečera u krvi kod muškaraca koji pate od dijabetesa. Prolactin, koji stimulira pojavu mlijeka u grudima, pronađen je u večim količinama u muškaraca koji su bolje povezani sa svojom djecom. Manje razine cortisola, poznatog i kao «hormon stresa» pronađene su u dječaka s izarženim asocijalnim ponašanjem. Erythropoetin ( EPO),kojeg proizvode bubrezi, a služi za regulaciju proizvodnje crvenih krvnih zrnaca, pokazao se kao lijek za suzbijanje depresije.

"Iako hormoni igraju veliku ulogu u fizičkom razvoju, pokazalo se da igraju i ključnu ulogu u utjecaju na raspoloženja i ponašanja," kaže dr. Nick Neave, psiholog na Sveučilištu Northumbria. "Dva hormona štitnjače, na primjer, su vrlo blisko povezani sa raspoloženjem, jer ljudi koji imaju niske ili visoke razine mogu imati većih problema s raspoloženjem. Tu su vjerojatno stotine hormona, od kojih smo mnoga tek otkrili, koje imaju utjecaj na sve što činimo. "

Potencijalne nove koristi se identificiraju kroz istraživanja na životinjama. Istraživanja na Sveučilištu u Cambridgeu, na merkatima, pokazuju da su mužijaci, koji su bili zaduženi za čuvanje djece više nego vođenju brige o hrani , imali mnogo višu razinu hormona prolaktina. Istraživači tvrde da se odnosi u obitelji temelje na hormonalnosj bazi.

Nekad smo bez ikakvog posebnog povoda sretni kao da smo osvojili jack pot na lotu
Inzulin
Što je to: i zgrađen od beta-stanica unutar gušterače , pomaže tijelu koristiti ili pohraniti glukozu dobivenu iz hrane. Osobe s dijabetesom 1. tipa , čiji je prirodni inzulin odsutan ili neadekvatan, moraju se podvrgnuti terapiji inzulinom.

Što je novo: Twicw-a-day sprej za nos s hormonima koristi u borbi protiv zaboravnosti Osmišljen je kako bi se poboljšala memorija ljudi u dobi iznad 55 , uključujući i demencija. Kako to radi još nije posve jasno, ali teorija je da ima utjecaj na živac stanica u mozgu. "Acute inzulin administration poboljšava memoriju. Liječenje inzulinom nije bio održiva prije", kažu istraživači na Sveučilištu Washington.

Prolaktin

Što je: Proizvodi ga žljezda hipofiza. Na višim je razinama tijekom stresnog događaja, trudnoća i dojenje. Više od 200 posljedica na rast, reprodukciju i imunologija su izvijestili.

Što je novo: Odavno je poznato da ovaj hormon igra važnu ulogu u majčinstvu , ali istraživanje pokazuje se da je povezan i s očinskom skrbi u ljudi, i riba i ptica. "Važan je u očinskoj skrbi i kao takav zaslužuje oznaku 'hormon očinstva'", kažu istraživači Sveučilišta u Zürichu. Istraživanja na Sveučilištu Emory u Atlanti pokazuju da novi očevi s višim razinama prolaktina su osjetljiviji i spremniji na dječiji plač.

Progesterone

Što je to: Izlućevina uz korpus luteum i od placente, ona je odgovorna za pripremanje tijela za trudnoću i, u trudnoći, održavanje do rođenja.

Što je novo: istraživanje sve više pokazuje da ima veliki utjecaj na raspoloženje. Gledanje romantičnih filmova, podiže razinu progesterona za više od 10 posto i zbližava parove prema istraživanju Sveučilišta u Michiganu. A film kao što je Kum može promijeniti razinu testosterona i izazvati više osjećajnosti. "Kad gledate filmove, ne reagira samo vaš mozak, reagiraju i hormoni.", rekao je Oliver Schultheiss, koji je vodio studiju. "To pomaže objasniti zašto određeni ljudi vole gledati određene vrste filmova. Ljudi s izraženijim osjećajem za pripadnost radije gledaju romantične filmove,dok ljudi kojima je u životu bitnija moć preferiraju akcijske filmove . Stoga, ako želite saznati više o osobi , bacite pogled na njegovu video kolekciju ili knjige. "

Rad u Centru za mentalno zdravlje, Marienheide, Njemačka, pokazuje da je osmijeh mišića žena najviše aktivan u folikularnoj fazi mjesečnog ciklusa, kada su niske razine hormona. Žena se smije češće ako ispred nje stavimo sliku muškarca.. "Do sada, bez napora su istražiti odnos između ovulacija vezane uz pomake u žensku seksualnu želju i promjene u njihovoj izraz lica emocije. Biti nasmijana ... važan je preduvjet društvenih odnosa bilo koje vrste. Ženski osmijeh kod muških bi mogao povećati vjerojatnost intimnosti,uključujući i spolni odnos " pokazala su istraživanja.

Kortizol

Što je to: Sekret iz nadbubrežnih žljezda , koji je uključeni u širok raspon funkcija, uključujući metabolizam glukoze, regulacija krvnog tlaka i funkcioniranje imunološkog sustava, ali je većina vezana uz stres, pripreme tijela za borbu ili bijeg. . Tek malo povećani kortizol može osigurati brzi prasak energije za preživljavanje, povećanu aktivnost mozga i niže osjetljivosti na bol.

Što je novo: To bi moglo imati i koristiti kao pomoćna memorija, u skladu sa istraživanjima Sveučilišta u Chicagu . Laboratorij istraživanja su pokazala da životinje brzo naučiti više ako imaju skroman iznos kortizol nego one s visokim ili niskim razinama. Oni s visokim i niskim razinama su u prosjeku 14 puta pokušali naći ispravan put unutar labirinta, u odnosu na devet pokušaja kortizol-tretirane skupine. Studija na Sveučilištu Cambridgea pokazuje da promjene na burzi utječu na razine testosterona i kortizola.. Kad su tgovci uspješniji i zarade više novca, razine testosterona su visoke, ali kada su tržišta nepredvidljiva, povećavaju se količine kortizola.

Oxytocin

Što je: uglavnom se poizvodi u hypothalamusu, i teče krvlju kroz žlijezde hipofize, to stimulira kontrakcije uterusa i mlijeko propušta u prsa. Istraživanja pokazuju da su žene koje doje smirenije od onih koje hrane djecu iz bočice.

Što je novo: Također je poznat kao hormon ljubavi. . Sydney University istraživanje pokazuje da oxytocin pojačava sjećanja pozitivnih stvari. "On pospješuje memoriju pozitivne interakcije, i poboljšava veze , unapređuje razvoja pozitivnih odnosa, te pomaže kod društvenih odnosa općenito", kažu istraživači. Istraživanje ima implikacije za liječenje nekih bolesti gdje postoje problemi društvenih veza, uključujući autizam i socijalnu anksioznost. Visoke razine su povezane s pojačanim povjerenjem i velikodušnosti. Kada su istraživači na Claremont Graduate Universityju u Americi dali doze oxytocina volonterima , ti volonteri sudonirali 80 posto više novca donirali strancima.

Estrogen

Što je to: Proizveden je u jajniku, testesu i posteljici. To je klasa hormona raznih funkcija u oba spola, uključujući i razvoj ženskih spolnih karakteristika. Tijekom menstrualnog ciklusa, omi stvoraju okruženje pogodno za oplodnju, implantaciju i rast embrija.

Što je novo: Oestradiol, jedan od oestrogensa, pomaže ženama da budu atraktivnije muškarcima, prema Harvard studiju. Žene simetrična lica, koje se smatraju privlačnije muškarcima, imale su višu razinu oestradiola za 21 posto sredinom ciklusa od žena nesimetričnog lica. U ranijim istraživanjima razlika je iznosila 28 posto. "Naši rezultati ukazuju na to da je u žena simetrija povezana s razinama oestradiola i tako,većim potencijalom plodnosti. Kao posljedica toga, muškarce više privlače simetrične žene zbog mogučnosti postizanja većeg reproduktivnog uspjeha", kažu u istraživači.

Oestrogen može pomoći ženama da budu oprezniji vozači od muškaraca, u skladu sa Sveučilišta Bradford, kažu istraživači da su hormoni mogu utjecati na dio mozga koji je zadužen za pažnju, računanje i psihičku fleksibilnost.

Aldosterone

Što je: Proizvedi ga nadbubrežna žlijezda, a djeluje na bubrege, i brine da se količine soli u krvi održe na sigurnoj razinu.

Što je novo: Istražuje se kao tretman za osobe koje pate od visokog krvnog tlaka. Istraživači sa sveučilišta Glasgow proučavali su načine na koji aldosterone utječe na regulaciju krvnog tlaka i utvrdili da su u starijih ljudi, više razini u krvotoku povezane s povišenim krvnim tlakom, dok u maldih visoka razina ukazuje na veći rizik od razvijanja hipertenzije kasnije u životu.

Erythropoietin (EPO)

Što je: A hormon prirodno proizvedeni od strane bubrega koji stimulira formiranje crvenih krvnih stanica.

Što je novo: Ona se koristi kao za liječenje anemije, a istražuju se kao terapija za depresiju. Testovi na zdravim dobrovoljcima pokazuju da ima učinak na mozak kemikalija koji su uključeni u emocije.

Testosteron

Što je: Sex hormon koji igra ključnu ulogu u pubertet, u velikoj mjeri proizveden u testesima. U ljudi, testosteron pomaže održavati gustoću kosti, distribuciju masti, masu mišića i snagu, proizvodnju crvenih krvnih stanica,sex drive i spermu. Također sudjeluju u razvoju muških reproduktivnih organa i funkcija. Žene ih imaju u manjim količinama. Testosteron proizveden u jajnicima igraju ulogu u spolnim nagonima i održavanju mišića i kostiju.

Što je novo: istraživanje pokazuje da djevojke izložena visokim razinama muški hormona u utrobi imaju veći interes za muške igračke poput pištolj i automobile. ''Također pokazuju povećan interes za muške aktivnosti i igranje sa dječacima'' kaže profesor Melissa Hines na Sveučilištu u Cambridgeu.

Hormon može podići muški libido u vrlo kratkom vremenu. Nakon samo 4,9 minuta u istoj sobi s ženom koju nisu upoznali prije, a u nekim slučajevima nisu pronašli posebno privlačnom, razine testosterona u muškarca narasla bi u prosjeku za 8 posto, prema istraživanju Sveučilišta u Groningen u Nizozemskoj. U povećanoj razina vidljive promjene u muško ponašanje, uključujući i kvadriranje i ramenima, uspravno držanje i većeg korištenja ruku. Znanstvenici na Sveučilištu u Gießen u Njemačkoj nađe da je u žena, nedostatak je hormon smanjena prostorna sposobnost, uključujući kartu čitanje.

Oxyntomodulin

Što je: Hormoni proizveden u tankom crijevu tijekom jela, može pomoć pri mršavljenju.

Što je novo: istraživanje Imperiall Collega pokazuje da ljudi kojima ubrizgamo oxyntomodulin gube u prosjeku 2.3 kilograma u 4 tjedna. Drugi hormon, ghrelin, upozorava mozak kada je vrijeme za jesti.